Papatya esansı, papatya bitkisinin çiçeklerinden elde edilen, yoğun ve doğal bir uçucu yağdır. Genellikle aromaterapi ve cilt bakımında kullanılır. Papatya esansının sakinleştirici, yatıştırıcı ve iyileştirici özellikleri nedeniyle pek çok faydası vardır. İşte papatya esansının başlıca kullanımları ve faydaları:
Papatya esansı, aromaterapi alanında yaygın olarak kullanılır. Kokusu, zihni sakinleştirir ve rahatlatır. Stres, kaygı ve gerginliği azaltarak ruh halini iyileştirir. Papatya esansı, sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı bir etki yaratır ve duygusal dengeyi sağlar. Özellikle uykusuzluk ve gece anksiyetesi yaşayanlar için önerilen bir yöntemdir.
Papatya esansının yatıştırıcı özellikleri, daha derin ve kaliteli bir uykuya geçişi kolaylaştırır. Uykusuzluk yaşayan kişiler için popüler bir çö Devamını Göster